Stress og angstlidelser af social smitte

Stress spreder stress og stress kan udløse angstlidelser

Der er nogle studier, der antyder, at stress og angst kan sprede sig gennem social smitte på arbejdspladsen.

En undersøgelse fra 2015, offentliggjort i tidsskriftet Anxiety, Stress & Coping, viste for eksempel, at stress kunne sprede sig gennem sociale netværk på arbejdspladsen.

Studiet viste, at når en medarbejder var stresset, var der en øget risiko for, at deres kolleger også ville opleve stress.

Læs videre “Stress og angstlidelser af social smitte”

Håb for fremtiden

Så se denne film fra Giga Berlin officiel åbning. Hør Elon Musk fra Tesla fortælle arbejderne på fabrikken hvor vigtigt det arbejde de udfører er for verden, og for fremtiden.

Det er væsentligt at have et hâb, og en tro på fremtiden. En tro på det kan betale sig gøre en indsats, at man må få ideer, at man må prøve, eksperimentere, fejle, øve sig blive bedre, indtil tingende lykkedes.

At det man laver giver mening og opfylder et højere formål. At vi hører til.

hvad er et narrativ

Hvad er det narrative, efter Kit Sanne Nielsen

Begrebet narrativ hører under den narrative psykologi, der igen har en tæt forbindelse til filosofi, eksistentialisme og social konstruktionisme.

Kit Sanne Nielsen definerer ordet narrativ, som ”en fortælling, der formidler en hensigt og det, der er betydningsfuldt for den, der fortæller.

Fortællingen er udvalgt, fordi den rummer et vigtigt budskab, og den fortæller også noget om, hvem man er”. Ud fra den narrative forståelse er virkeligheden socialt konstrueret.

Der findes ingen sandheder – kun forskellige forståelser af virkeligheden. Og forståelserne både skabes og formidles gennem narrativer. Men selv om der ikke findes ’sandheder’, kan der godt være forståelser, der er mere hensigtsmæssige i forhold til konteksten end andre. Som man af den grund vælger at forstå virkeligheden ud fra.

Det er gennem sproget, at vi fortæller historier. Derfor spiller sprog og kommunikation en central rolle i denne tilgang. Desuden er det vigtigt at turde udforske og reflektere over de forskellige versioner af virkeligheden, som man af andre præsenteres for.

Brugen af historier

Vi bruger historier til at skabe et selv og en identitet både for os selv og i forhold til omverdenen. Vi rekonstruerer historien om os selv hele livet. Det betyder, at hver gang, vi genopdager noget om vores fortid, må vi rekonstruere den eksisterende historie, hvilket betyder en ændring i vores opfattelse af os selv.

Hvis vi som voksne finder ud af, at vi har en bror eller søster, som vi aldrig har haft kendskab til. Eller hvis vi finder ud af, at vi er blevet adopterede. Så må vi rekonstruere hele fortællingen om os selv. Og gennem denne rekonstruktion ændrer vi selvopfattelse og identitet.

”Det narrative handler om, at de historier, vi lever os ind i, som vi får fortalt, bliver en del af vores selv og identitet.”

Denne side bruger cookies for at forbedre brugeroplevelsen mere information

Cookie-indstillingerne på denne hjemmeside er sat til "tillad cookies" for at give dig den bedst mulige oplevelse. Hvis du fortsætter med at bruge dette websted uden at ændre dine indstillinger for cookies, eller du klikker på "Accepter" nedenfor, for at samtykke til dette. Denne accept udløber efter 1 måned, hvorefter vi spørger dig igen. En cookie er i edb-terminologi betegnelsen for data, i form af tekst eller binær data, modtaget fra et website på en webserver som gemmes hos klienten, det vil sige browseren, og senere sendes til samme web-site, når sitet igen besøges, læs mere om cookies hos wikipedia: http://da.wikipedia.org/wiki/Cookie

Luk vindue