meningen med livet

spørgsmålet om meningen med livet er for så vidt ikke et spørgsmål vi umiddelbart kan finde et endeligt svar på, ihverttilfælde ikke iøjeblikket.

Homosapiens, Mennesket, er en primat, en abeart, der kan udtænke redskaber til at lette arbejdet.

Mennesket, siger vi selv, er intelligent, men set ud fra nogle filosofiske retninger er mennesket knap så intelligent, nærmere ondt og dumt.

Der tales indenfor filosofien om 8 positioner, eller grundholdninger til meningen til eksistensen. meningen med livet

De 8 positioner er:

1. meningen med livet er at Vi skal dyrke lysten, gøre det vi har lyst til

2. meningen med livet er at handle, den der kan finde ud af at handle i kaoset af muligheder , har fundet meningen

3. Vi skal forplante os, sprede vores gener, det er livets mening

4. Vi er sociale væsener og bliver til i sociale relationer, det kaldes social konstruktivisme, og er en ca 30 år gammel strømning

5. gud er meningen med livet, søge den anden verden, stræbe efter, det er meningen med livet

6. videnskaben og søgen efter sandheden i hvordan ting fungerer er meningen med livet

7. Estetik, opleve store følelser, stræbe efter sansninger af høj kvalitet gennem feks. kunst, musik, poise, opleve  naturen, der finder vi os selv og meningen med livet

8. der er ingen mening, vi skal stræbe efter at acceptere dette, derefter opstår meningen med livet af sig selv. meta fysik er plader, mennesket er ondt og dumt.

 

 

hvordan trænes positiv psykologi

Positiv tænkning styrkes på flere måder.

Prøv at skrive tre gode ting der er sket idag, som du er taknemmelig for, helst nye ting, skriv så hvorfor det var gode og positive oplevelser for dig.

Ifølge den positive psykologi (efter Martin Seligman ) bliver vi sundere af at fokusere på det gode og positive.

Dyrk dine styrker, gør mere af det du er god til.

Gør noget godt for andre, noget altruistisk.

træning af positiv psykologi

Lykke påvirker hjernen på en bestemt måde.

Neurotransmitterne serotonin og dopamin udløses ved lykke følelse og skaber glæde, mening og selvtillid.

Neurotransmitterne for lykke/depression er at finde i det limbiske system.

Forskning tyder på, at lykkefølelsen er en arvelig egenskab og at generne spiller en væsentlig rolle.


Studier viser, at børn af lykkelige forældre har større sandsynlighed for at være lykkelige, end børn af mindre lykkelige forældre.


Selvom miljøfaktorer også spiller en rolle, antyder resultaterne, at genetikken har en betydelig indflydelse på ens lykkefølelse.


Forskning har også vist, at der er en arvelig komponent til personlighedstræk, der er forbundet med lykkefølelse, såsom positivitet, tilfredshed og optimisme.


Undersøgelser om genetisk indflydelse på lykke

Lykke og genetik: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3933812/
Arvelighed af lykke og velvære: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5810416/
Genetisk påvirkning af subjektivt velvære: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4354297/
Sammenhængen mellem genetik og lykke: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3029708/

mere om positiv psykologi’s baggrund

Denne side bruger cookies for at forbedre brugeroplevelsen mere information

Cookie-indstillingerne på denne hjemmeside er sat til "tillad cookies" for at give dig den bedst mulige oplevelse. Hvis du fortsætter med at bruge dette websted uden at ændre dine indstillinger for cookies, eller du klikker på "Accepter" nedenfor, for at samtykke til dette. Denne accept udløber efter 1 måned, hvorefter vi spørger dig igen. En cookie er i edb-terminologi betegnelsen for data, i form af tekst eller binær data, modtaget fra et website på en webserver som gemmes hos klienten, det vil sige browseren, og senere sendes til samme web-site, når sitet igen besøges, læs mere om cookies hos wikipedia: http://da.wikipedia.org/wiki/Cookie

Luk vindue