meningen med livet

spørgsmålet om meningen med livet er for så vidt ikke et spørgsmål vi umiddelbart kan finde et endeligt svar på, ihverttilfælde ikke iøjeblikket.

Homosapiens, Mennesket, er en primat, en abeart, der kan udtænke redskaber til at lette arbejdet.

Mennesket, siger vi selv, er intelligent, men set ud fra nogle filosofiske retninger er mennesket knap så intelligent, nærmere ondt og dumt.

Der tales indenfor filosofien om 8 positioner, eller grundholdninger til meningen til eksistensen. meningen med livet

De 8 positioner er:

1. meningen med livet er at Vi skal dyrke lysten, gøre det vi har lyst til

2. meningen med livet er at handle, den der kan finde ud af at handle i kaoset af muligheder , har fundet meningen

3. Vi skal forplante os, sprede vores gener, det er livets mening

4. Vi er sociale væsener og bliver til i sociale relationer, det kaldes social konstruktivisme, og er en ca 30 år gammel strømning

5. gud er meningen med livet, søge den anden verden, stræbe efter, det er meningen med livet

6. videnskaben og søgen efter sandheden i hvordan ting fungerer er meningen med livet

7. Estetik, opleve store følelser, stræbe efter sansninger af høj kvalitet gennem feks. kunst, musik, poise, opleve  naturen, der finder vi os selv og meningen med livet

8. der er ingen mening, vi skal stræbe efter at acceptere dette, derefter opstår meningen med livet af sig selv. meta fysik er plader, mennesket er ondt og dumt.

 

 

pårørende til angst ramte

Er du pårørende til en angstramt?

Et eksempel på en angst fremkaldende situation er supermarkedbesøg.

Det er ikke ens for alle med angst og langt fra alle har problemer specifikt med supermarked køer, men der skar typisk en slags ‘selvantændelses ‘process den angste går igennem.

Og så en lille bøn: Sig ALDRIG til en person med angst om at tage sig sammen, det gør personen allerede, så rigeligt, en angst ramt kæmper nærmest som var det for livet hver dag.

Citat:

pårørende kan hjælpe den angstramte med at føle sig god nok som menneske

kilde ukendt

Kognitiv terapi og adfærdstræning/eksponering er vejen frem. Mestring og forståelse af kroppens reaktioner ved angst hjælper.

Åbenhed om symptomer og den angstramtes oplevelse iøvrigt er afgørende for at komme videre/ud af angsten.

Det kan du gøre som pårørende til en der er ramt af angst

  • Søge viden om sygdommen og symptomerne, og deres naturlige forklaring
  • Støt den angst ramte i at i at søge hjælp og rådgivning
  • Del din viden og observationer med dem, der behandler og støtter den angstramte, hvis det er muligt deltag i samarbejdet med dem
  • Hjælp den angst ramte, angst og stress er naturlige reaktioner i nervesystemmet. Vær åben om symptomerne og det de gør ved den angst ramte
  • Tilbyd gentagende mulighed for at tale om det, der er svært, og sæt ord på at du gerne vil hjælpe, men husk søg viden om tilstanden. Angst og stress symptomer ligner hinanden en helt del.
  • Tal om og afstem forventninger til deltagelse i sociale arrangementer , da disse kan trigge den som lider af angst tilstande
  • Find nogle gode ting I kan gøre sammen, hvor angst lidelsen ikke er i centrum
  • Husk at gøre noget for dig selv, som giver dig overskud og energi, det kan være meget hårdt være vidne til angst tilstande, det kan gøre ondt opleve et familiemedlem, der er invalideret af angst lidelse
  • Opsøg nogen at tale fortroligt med og få sat ord på dine tanker og følelser. Vrede, afsky, skam og tristhed er almindelige menneskelige følelser, og kan blive trigget i pårørende.
  • Er der børn tæt på den angst ramte, er det vigtigt tale med dem om det der sker. Det er vigtigt at informere dem og være opmærksom på deres tanker og følelser

Kontakt evt. en rådgivning, det kan være Psykiatrifondens rådgivning på 39 25 25 25, den også er for pårørende

Denne side bruger cookies for at forbedre brugeroplevelsen mere information

Cookie-indstillingerne på denne hjemmeside er sat til "tillad cookies" for at give dig den bedst mulige oplevelse. Hvis du fortsætter med at bruge dette websted uden at ændre dine indstillinger for cookies, eller du klikker på "Accepter" nedenfor, for at samtykke til dette. Denne accept udløber efter 1 måned, hvorefter vi spørger dig igen. En cookie er i edb-terminologi betegnelsen for data, i form af tekst eller binær data, modtaget fra et website på en webserver som gemmes hos klienten, det vil sige browseren, og senere sendes til samme web-site, når sitet igen besøges, læs mere om cookies hos wikipedia: http://da.wikipedia.org/wiki/Cookie

Luk vindue