Hvor kommer urten fra
Ashwagandha (Withania somnifera) er en urt, der stammer fra Indien og andre dele af det indiske subkontinent. Det er en adaptogen urt, der har været brugt i traditionel indisk ayurvedisk medicin i århundreder på grund af dens påståede medicinske egenskaber.
Navnet “ashwagandha” kommer fra sanskrit og betyder “duften af en hest”, da urten menes at have en stærk lugt og siges at give styrke og vitalitet, som en hest.
Læs videre “Hvad er Ashwagandha”