Positiv grundfølelse ses i symmetrien mellem frontallapperne

Harmoni

Harmoni mellem højre og venstre Frontallap ser ud til at fortælle om dels vores ‘medfødte grundstemning, og fortælle om vi er handlings rettede, udadvendte og interesserede i verden og ‘ting’.

Eller om vi er bekymrede, negative og i ekstrem grad diskuterende på en følelsesmæssig værdi ladet måde.

Den amerikanske forsker Richard Davidson har ved hjælp af fMRI fundet at ‘lykkens og tilfredshedens center’ er venstre frontal lap. Hvert enkelt menneske har sit eget ‘set point’ for lykke og glæde.

Symmetri

Symmetrien i aktiviterne i og imellem højre og venste frontal lap, spejles direkte i dette ‘set point’ for grundhumøret. (1)

Symmetrien kan måles med en EEG (neurofeedback).

lykke følelse kommer af symmetri i frontallapperne i hjernen og kan opøves med positiv psykologi

Den vigtigste egenskab for at holde sig fri af angst og depression, er ifølge David Richardson er at opretholde en positiv emotionel tilstand.

Denne positive tilstand kan skal ike at forveksle med de ‘gamle ekstremt positivistiske amerikanske strømninger’ (f.eks. louise hay), men er realistiske positive tanker om ens relationer, ting, gøremål osv, jvnf. kognitiv terapeutiske teknikker af Aaron T. Beck og den nyere positiv psykologi.

Konklusion

Hermed kan man vove sig til at konkludere at jo mindre mennesker tænker over ting, problemer, følelser, fysiske tilstande, og istedet er mere målrettede udi i ting /relationer, løsninger,  jo mere tilfredse og lykkelige er de.

Dermed er de tættere på deres ‘grund symmetri’ i mellem frontal lapperne.(2)

Der findes konkrete værktøjer til opnåelse af bedre symmetri mellem frontal lapperne og/eller genfinde ens grundtilstand.

(1) Den femte revolution af Lone Frank, side 125 ->
(2) ibid, side 130 ->

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

Denne side bruger cookies for at forbedre brugeroplevelsen mere information

Cookie-indstillingerne på denne hjemmeside er sat til "tillad cookies" for at give dig den bedst mulige oplevelse. Hvis du fortsætter med at bruge dette websted uden at ændre dine indstillinger for cookies, eller du klikker på "Accepter" nedenfor, for at samtykke til dette. Denne accept udløber efter 1 måned, hvorefter vi spørger dig igen. En cookie er i edb-terminologi betegnelsen for data, i form af tekst eller binær data, modtaget fra et website på en webserver som gemmes hos klienten, det vil sige browseren, og senere sendes til samme web-site, når sitet igen besøges, læs mere om cookies hos wikipedia: http://da.wikipedia.org/wiki/Cookie

Luk vindue