Lyset har stor betydning for mennesket
LYS MANGEL KAN GIVE FORSKELLIGE SYMPTOMER:
* lav udholdenhed
* øget søvnbehov
* dårligt humør
* irritabel
* hovedpine
* mavepine
* søvnløshed
* blytung
* opgivenhed
* græder let uden egentlig grund, ked
* lav tolerance tærskel
* større trang til søde sager
* gemmer sig i sig selv
* mister lysten til sex
* Megen træthed orker ingen ting, heller ikke hvad man normalt holder af.
Det er symptomer på en klassisk depressions tilstand.
Læs videre “Vintertid og vintertræt, få dig en lysskærm, det hjælper”