Stress, en fysisk lidelse der æder hjerneceller

Hvad er stress

Almen accepteret definition på stress (lazarus):

‘Stress er en tilstand hvor omgivelsernes krav og/eller personens indre krav har forsøgt at overskride, eller overskrider personens tilpasnings muligheder, ressourcer og behov’

Stress måling er baseret på HRV

Ifølge Psykiater Inga-Lena Bengtsson er

Stress er en organisk hjerneskade.Har hjernesvæv været udsat for stresshormoner over lang tid, bliver selve nervecellerne/neuronerne i hjernen skadet. dette fører til fysisk og/eller psykiske symptomer men kan også føre direkte til sygdomme.

Ifølge Bobby Zachariae er

Definition på Stress af det er en proces hvor ændringer, trusler, krav i omgivelserne udfordrer personen eller overstiger personens evner til at tilpasse sig. resultatet bliver psykologiske og biologiske ændringer som kan få betydning for personens almene helbred.

Ifølge Overlæge dr.med. Bo Netterstrøm fra Stressklinikken

på Hillerød Sygehus, og forfatter til masser af bøger om stress. Han definerer stress på denne måde:
Stress er en belastningstilstand, og det er ligegyldigt om den opleves som ubehagelig eller ej. Stress er hermed altså en fysisk/psykisk tilstand man befinder sig i når man belastes af opgaver, krav og trusler.

Ifølge Center for stress

En definition af at stress skal ses som en biologisk reaktion. Stress er den kombination af reaktioner som er i din krop ved belastning og når du bliver udsat for det der kaldes en ‘stressor‘.
Det er meget individuelt hvordan vi reagerer på noget der stresser og presser os. Reaktionen er delvis afhænger af hvad vi føler i den stress situationen vi udsættes for.

Kroppen reagerer med en række symptomer, som kan medføre fysisk og psykisk sygdom.

Efterhånden har man afdækket hvad stress gør ved vores hjerne. Langvarig og svær stress påvirker hjernen på en måde som får en del af den til at skrumpe.

Dette medfører en øget risiko for at få depressioner og problemer med områder som indlæringen og hukommelsen. Den struktur i hjernen som ændres ved langvarig stress er hippocampus.

Problemet er den høje koncentration af stresshormonet kortisol. Det samme ses ved tilbagevendende depressioner og ved Alzheimers sygdom plus ved alkoholmisbrug.

Kilde bla. Poul Videbech, overlæge Psykiatrisk Hospital i Risskov.

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.

Denne side bruger cookies for at forbedre brugeroplevelsen mere information

Cookie-indstillingerne på denne hjemmeside er sat til "tillad cookies" for at give dig den bedst mulige oplevelse. Hvis du fortsætter med at bruge dette websted uden at ændre dine indstillinger for cookies, eller du klikker på "Accepter" nedenfor, for at samtykke til dette. Denne accept udløber efter 1 måned, hvorefter vi spørger dig igen. En cookie er i edb-terminologi betegnelsen for data, i form af tekst eller binær data, modtaget fra et website på en webserver som gemmes hos klienten, det vil sige browseren, og senere sendes til samme web-site, når sitet igen besøges, læs mere om cookies hos wikipedia: http://da.wikipedia.org/wiki/Cookie

Luk vindue