Skulderen består at mange forskellige komponenter og er et af de mest vigtige led, men også det mest krævende at få rehabiliteret.
Skulder leddet er vigtigt fordi:
Skulderen er både et ‘statisk’ og ‘dynamisk’ center for vore mange fysiske funktioner og daglige aktiviteter
Det er udfordrende at rehabilitere fordi:
skulderen har mange led med kompleks funktionalitet. Skulderen har en helt række af led som muliggør kontinuerlige forandringer for håndens bevægelser.
Skulderens led har ca 16.000 forskellige positioner.
Skulderen har rigtigt mange variationer af muskelaktiviteter som gør fleksibel bevægelse muligt.
Det høje krav om mobilitet og komplekse bevægelser gør skulderen følsom over for skader.
Skuldersmerter og dysfunktion i skulderens led påvirker ens evne til at udføre almindelige daglige aktiviteter.
Dansk skulderspecialist om instabilt skulderled
Engelsk side og skulder anatomi undersøgelse (billeder)
Muskler der er med til at stabilisere skulderbladet:
Levator scapulae
Rhomboideus major
Serratus anterior
Trapezius
Muskler der er med til at udføre et kraftfuldt arbejde omkring skulderleddet:
Biceps brachii
Deltoideus
Latissimus dorsi
Pectoralis major
Triceps brachii
De samlede muskler som kaldes rotator cuffen udspringer fra skulderbladet og hæfter på den øverste del af overarmsknoglen:
Subscapularis
Supraspinatus
Teres major
Teres minor
Infraspinatus
Muskler der alle direkte eller indirekte indvirker på skulderleddet:
(enten ved at bevæge armen eller trække smerte udi skulderen)
Biceps Brachii
Coracobrachialis
Deltoideus
Infraspinatus
Latissimus dorsi
Levator scapulae
Pectoralis major
Pectoralis minor
Rhomboideus major
Serratus anterior
Serratus posterior superior
Subscapularis
Supraspinatus
Teres major
Teres minor
Trapezius
Triceps brachii
se mere her om zoneterapi mod skulder smerter
