Det er blevet påvist at der er en forbindelse mellem problemer med sacroiliit i SI leddet og latissimus dorsi musklen som hæfter på overarmsknoglen.
Spændingerne fører til smerter i lænden, stivhed og dysfunktion
Latissimus dorsi hæfter bla. også direkte på toppen af bækkenet.
En interessant undersøgelse fra San Diego viste, at særlige motion kan hjælpe til at behandle sacroiliitis. Denne forskning viser, at mennesker med sacroiliitis har en overaktiv gluteus musklen i ballerne nedenfor, der smertefulde led og en overaktiv latissimus dorsi i ryggen over bækkenet på den anden side.
Latissimus dorsi trigger punkter
force mucle blog om bla latissimo dorsi
Filmen herunder viser hvordan latissimus dorsi trænes
Brug af foam roller til løsne latissimus fordi
