Mere blodgennemstrømning og iltning af hjernen ved motion

Under træning ændrer cerebral blodgennemstrømning (CBF) sig ikke.

I modsætning til CBF, øges flow i det indre halspulsåre, eller strømningshastighed i basal cerebrale arterier, sker der en stigning på 25% i blodgennemstrømningen, og en parallel stigning i stofskiftet.

Under aktivering af musklerne er en stigning i hjernens ilt forsyning nødvendig.

Der sker en øget metabolisme. Under maksimal træning af hele kroppen, falder den cerebrale iltning.  Det skyldes at hyperventilation får konsekvens for blodgennemstrømningen i CBF.

større blod gennemstrømning i frontallapperne betyder der kommer mere ilt

Reduceret cerebral iltning påvirker rekruttering af de motoriske centre, og supplerende O2 øger den cerebrale iltning og arbejdsevnen uden en effekt på musklernes iltning.

Arbejdet med vejrtrækningen og den stigende temperatur i hjernen under motion, har betydning for udviklingen af såkaldt ‘central træthed’.

Under langvarig træning opleves motionen som hårdere pga. ophobning af ammoniak i hjernen, glykogen nedbrydningen ser ud til at begrænse muligheden for at hjernen vil fremskynde sin metabolisme under aktivitet.

Kilde: Department of Anesthesia, The Copenhagen Muscle Research Center, Rigshospitalet, Københavns Universitet, København, Danmark, og Department of Internal Medicine, Academic Medical Center, University of Amsterdam, Amsterdam, Holland