Definitionen på hvad angst er kan være diffus, men vil ofte indeholder flere komponenter, i dette indlæg behandles de følelsesmæssige angst symptomer.
At føle angst er en naturlig tilstand for alle mennesker i et eller andet omfang, og mange vil forstå det som den fornemmelse de har til en eksamen, eller hvor de skal holde en tale.
Eksempler på Følelsesmæssige angst symptomer:
- At føle sig Urolig uden der skal ske noget, eller er sket noget særligt.
- Man kan opleve sig jaget
- Føle en mere eller mindre udpræget vrede og aggressivitet
- Udvikle egentlig kynisme
- Man kan været lammet af skyldfølelser
- Ens humør er nedstemthed
- Man har humørsvingninger
- Man har fobier for forskelllige ting og undgår dem, eller flygter
- Man oplever en følelse af panik og panikanfald
[ad name=”angst masteerclass 300×250″]
