kinesiotape ved ankelskade

En skadet ankel kan hjælpes på vej med kinesiotape.  Når en ankel kommer til skade skaber det smerter og nervesystemet reagere automatisk med at spænde op for at beskytte det spændinger i underbenet påvirker bækkenet og ryggenskadede område. Der kommer spændinger op ad benet, op i bækkenet og ryg.

 

Denne film viser hvordan kinesiotape bruges til lave en støtte til ens ankel, så den kan komme sig hurtigere, udsættes for mere træning og dermed blive hurtigere genoptrænet

[ad name=”helsebixen generelt reklame 400×400″]

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *